【ブログ更新】思いやりの心を持った魅力的な人になるために

今日は不思議な題名をつけましたが、実はこれ、コレステロールの話です。
たぶん、ほとんどの人が「?」と思ったことでしょう。
7月くらいからたんぱく質の必要性について書いてきたのですが、今回はいよいよコレステロールを含めた脂質の取り方についてお話ししたいと思います。

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